Generación tras generación, nuestras familias se han empobrecido cada vez más; con cada vez menos vitalidad. Algunos tienen problemas para concebir, junto con muchas otras señales de alerta que indican el agotamiento de los nutrientes.
Cuando lees las estadísticas, es alarmante, sin duda.
NUESTRO PUNTO DE INFLEXIÓN
Estamos en un punto de inflexión cultural. Por nosotros mismos y el legado que dejamos. Definitivamente podemos cambiar el rumbo, pero será necesario trabajar activamente hacia la restauración, en lugar de un simple escenario de 'aquí, toma esto'.
Entonces, con el espíritu de inspirarnos a cada uno de nosotros a tomar la causa como agentes de cambio generacional, comparto la lista de elementos que agotan los nutrientes.
La siguiente lista incluye las sustancias que agotan la vida que todos haríamos bien en mantener lejos de nuestra despensa, mesa y vida diaria, ¡pero muchos no conocen las consecuencias de ingerir estas sustancias o vivir en estas energías!
¿Tú? ¿Tus hijos? ¿Tus nietos? 
Es hora de que eliminemos estas toxinas de nuestras propias despensas y vidas, Y hablemos con nuestros seres queridos, los más jóvenes, sobre cuánto daño causan cada uno, cuán agotadores son realmente cada uno de estos. Alguien tiene que hacerlo, ¡porque solo el cielo sabe que los que se benefician solo seguirán tocando el tambor de la conveniencia!
Con esa iniciativa en mente, comparto a continuación, la versión de notas de acantilado de los 'agotadores' nutricionales. Mucha gente simplemente no conoce el impacto de estos agotadores.
Es un tema tan importante que incluyo la lista en cada pedido de productos que enviamos.
¡El agotamiento de minerales ha sido un problema desde la década de 1940! Es devastador para nuestra salud actual, así como para la calidad de vida y la esperanza de vida de nuestros descendientes.
Linus Pauling llamó nuestra atención sobre el impacto del agotamiento de minerales hace décadas cuando dijo que podíamos atribuir cada dolencia a una deficiencia de minerales. 
Es una poderosa razón para atender diligentemente a agregar de nuevo los nutrientes que ya no recibimos de nuestro suministro de alimentos.
Si los miembros de su familia se preguntan por qué se enferman con tanta frecuencia, por qué NO tienen energía, por qué experimentan una mayor ansiedad, por qué están deprimidos y por qué aumentan de peso, ¡esta lista es el primer lugar para buscar!
La vida da vida. Los agotadores en esta lista no solo están desprovistos de vida, son agotadores chupadores de vida que, en muchos casos, se hacen pasar por conveniencia.
RESUMEN DE AGOTADORES DE VIDA Y MINERALES | las notas del acantilado
Usted sabe por boletines electrónicos anteriores que el azúcar y los refrescos son GRANDES fuentes de agotamiento. Comenzaremos con las notas clave de esos dos temas, luego continuaremos:
AZÚCAR
El azúcar agota nuestras reservas de minerales sin piedad; la densidad ósea, la salud oral, la insulina y mucho más se ve afectada cuando nuestro cuerpo está trabajando para amortiguar el impacto tóxico de la ingesta de azúcar.
SODAS
Las gaseosas no solo contienen azúcar principal, sino también, en la mayoría de los casos, jarabe de maíz con alto contenido de fructosa. Para colmo de males, la soda líquida altamente ácida también está llena de fósforo que agota las reservas de minerales rápidamente.
"ALIMENTOS" AGOTADOS
Los alimentos franken empacados y excesivamente procesados requieren una cantidad excesiva de recursos de nuestro cuerpo para procesarlos realmente; el alimento franken en sí mismo agota nuestras reservas de minerales en el intento de ser digerido, Y el schtuff empacado/procesado toma el lugar de la contribución que los alimentos integrales reales podrían estar haciendo a nuestra salud.
MEDICAMENTOS 
El control de la natalidad es uno de los mayores delincuentes; causando estragos en nuestro equilibrio hormonal y agotando las reservas de minerales vitales. Agregue a la lista de MEDS el rápido agotamiento de minerales de los antiácidos, bloqueadores de ácido, diuréticos, antibióticos, esteroides, medicamentos para la menopausia, medicamentos para el asma y muchos más. La cortisona es un delincuente importante en este departamento, ya que agota el calcio y el potasio en gran medida.
ALCOHOL 
Acelera la pérdida de magnesio, así como de calcio, zinc, hierro, manganeso, cromo y potasio. Sin mencionar que compromete nuestro hígado, el órgano maestro de nuestro cuerpo. La ingestión de alcohol tiene un gran costo, va mucho más allá de la caja registradora.
ESTRÉS 
Esta es una conversación multifacética. Hay estrés físico a través de enfermedades, lesiones, entrenamientos y sudoración excesiva. Hay estrés emocional (¿2020 alguien?) de la vida cotidiana en 2022, discordia familiar, rupturas, pérdida de seres queridos y mascotas, divorcios. Hay estrés mental por tratar de llegar a fin de mes, los principales medios de comunicación (elecciones, política en general) y más: todo agota nuestras reservas de minerales.
CAFÉ 
¡No dispares al mensajero aquí! Entiendo que el café de la mañana puede ser más preciado para algunas personas que para sus familiares, pero también debes darte cuenta de que es un diurético. Hace que su cuerpo pierda calcio, magnesio, potasio y sodio (entre otras cosas). Agregue a eso el costo adicional que los cafés de diseñador y los cafés baratos y de mala calidad cobran en sus reservas de minerales. Mantén tu hábito de café, o mejor aún, no lo hagas, pero por el amor de Dios, ¡agrega suplementos minerales!
EXCESOS 
Ya sea un exceso de proteínas o de carbohidratos, cualquiera puede crear sus propios desafíos respectivos de agotamiento de minerales a medida que el cuerpo se esfuerza por procesar/digerir todo. El exceso de proteína requiere grandes recursos de nuestro cuerpo para ser digerido. El exceso de granos puede causar sus propios problemas, ya que el ácido fítico se une a los minerales y bloquea la absorción de nutrientes. Luego, los nutrientes se excretan, sin haber cumplido su propósito.
ENFERMEDAD
Enfermedades crónicas como hiper o hipo tiroides, desequilibrios hormonales, etc., enfermedades agudas de cualquier naturaleza, agotan nuestras reservas de minerales. Sin mencionar el costo que las intervenciones tienen en nuestras reservas de minerales. . .
TOXICIDAD POR METALES PESADOS 
Las dietas pesadas de pescado, la toxicidad de los empastes de amalgama, el plomo y la sobrecarga de aluminio de los antiácidos, los cosméticos y los antitranspirantes se suman al agotamiento a medida que nuestro cuerpo lucha para lidiar con las toxinas.
RADIACIÓN 
La radiación de los campos electromagnéticos reducirá minerales específicos en el cuerpo, además de afectar la capacidad del cuerpo para asimilar minerales.
PARÁSITOS 
Algún día escribiré un libro sobre mi experiencia con este tema. Por ahora, solo sepa que la mayoría de las personas en estos días tienen parásitos, ya sea que lo sepan o no, y. . . . es común que los parásitos se alimenten del alimento destinado a nuestro propio bien, así como el hecho de que a menudo son la causa de problemas del sistema nervioso.
SUPLEMENTOS BARATOS E INEFICACES 
A menudo, nuestros intentos de reemplazar los nutrientes de manera asequible causarán más daño, creando un escenario con el que nuestro cuerpo tiene que ENFRENTAR, en lugar de poder SANAR CON ellos.
¡¡¡DEJA DE USAR EL MICROONDAS!!!
¡Te está matando suavemente, por conveniencia! ¡Deténgase! Solo sácalo de tu casa, para que no te tiente. Incluso si solo lo usas para calentar el café. DETÉNGASE. He compartido sobre esto en el pasado, y lo compartiré nuevamente en el futuro. Por ahora, haga una búsqueda rápida en línea de Los peligros ocultos de cocinar en microondas . Encontrará un artículo extenso y poderoso que lo hará quitar el microondas antes de que termine el día.
¿CUAL ES LA SOLUCIÓN?
- Elimine o reduzca los ofensores: azúcar, exceso de medicamentos, etc.
- Deshazte de tu microondas
- Coma alimentos reales, integrales y llenos de salud.
- Beba jugos de vegetales recién exprimidos con frecuencia.
- Complemento con complejos minerales fúlvicos y húmicos.
- Beba caldo de huesos real regularmente, preferiblemente casero.
LÍNEA DE FONDO 
No 'llegamos aquí' de la noche a la mañana, no vamos a resolver el problema de la noche a la mañana. Sin embargo, PODEMOS cambiar el rumbo de nuestro agotamiento ancestral y dejar un mejor legado para nuestros seres queridos que nos siguen.
Dicho esto, recordando la conocida cita de Maya Angelou:
"Haz lo mejor que puedas hasta que sepas mejor . Luego, cuando sepas mejor , hazlo mejor ".
Maya Ángelou.
UN PASO A LA VEZ
PUEDE concentrarse en las soluciones enumeradas anteriormente, adoptando un enfoque doble para remineralizar nuestros cuerpos:
- elimine el más fácil de los 'agotadores', enumerados anteriormente
- agregue las fuentes de nutrientes que más nos nutrirán: alimentos integrales reales y suplementos con complejos minerales fúlvicos y húmicos.
Es simple, no siempre fácil, pero nuestra salud, vitalidad y longevidad, así como la vida, la salud y la vitalidad de nuestros descendientes, dependen de ello.
Es hora de ser el guía generacional que viniste a ser.
